Verantwortungsvolles Spielen
Einführung
Glücksspiel sollte als Unterhaltung betrachtet werden und nicht als Möglichkeit, Geld zu verdienen. Sportwetten und Glücksspiele bergen Risiken und können zu finanziellen Problemen führen. Spielen Sie nur mit Geld, das Sie sich leisten können zu verlieren, und setzen Sie sich realistische Grenzen.
Altersverifikation
Der Zugang zu Glücksspielen ist in Deutschland nur für Personen ab 18 Jahren gestattet. Mit der Nutzung unserer Website bestätigen Sie, dass Sie mindestens 18 Jahre alt sind und die geltenden Gesetze einhalten.
Warnsignale für problematisches Spielverhalten
Bitte beachten Sie die folgenden Warnsignale. Falls Sie eines oder mehrere dieser Merkmale bei sich feststellen, sollten Sie professionelle Hilfe in Anspruch nehmen:
- Ständiges Denken über Glücksspiele, auch wenn Sie nicht spielen
- Verluste durch weiteres Spielen wieder ausgleichen wollen (Nachspielen)
- Spielaktivitäten vor Familie, Freunden oder Fachleuten verbergen
- Kontrollverlust über Einsätze, Häufigkeit oder Dauer des Spiels
- Spielen mit immer höheren Einsätzen, um die gleiche Spannung zu erreichen
- Reizbarkeit oder Unruhe bei Versuchen, mit dem Spielen zu reduzieren oder aufzuhören
- Finanzielle Probleme durch Glücksspiel (Schulden, Kreditaufnahme)
- Beziehungsprobleme aufgrund von Glücksspiel
- Spielen als Flucht vor Problemen oder negativen Gefühlen
Selbsthilfe-Tools
Viele seriöse Anbieter bieten Instrumente zur Kontrolle Ihres Spielverhaltens:
- Einzahlungslimits: Setzen Sie eine maximale Summe fest, die Sie pro Tag, Woche oder Monat einzahlen möchten
- Verlustlimits: Begrenzen Sie Ihre potenziellen Verluste
- Reality Checks: Regelmäßige Erinnerungen, wie lange und wie viel Sie bereits gespielt haben
- Selbstausschluss: Sperren Sie Ihren Account temporär oder dauerhaft, um eine Pause vom Spielen zu machen
- Zeitlimits: Stellen Sie ein Zeitlimit für Ihre Spielsitzungen ein
Hilferessourcen und Beratungsorganisationen
Wenn Sie Bedenken bezüglich Ihres Spielverhaltens haben, sind diese Organisationen hier, um zu helfen:
Deutschland:
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA): Umfassende Informationen und Beratung zu Glücksspielsucht
Telefon: 0800 137 27 00 (kostenlos) - Nationale Glücksspielsucht-Hotline: 0800 040 80 80
- Selbsthilfegruppen: Suchen Sie lokale Selbsthilfegruppen in Ihrer Region auf
International:
- GamCare (Vereinigtes Königreich): www.gamcare.org.uk
- GamStop (Vereinigtes Königreich): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Kanada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
Handlungsaufruf
Wenn Sie glauben, ein Glücksspielproblem zu haben oder sich Sorgen um einen nahestehenden Menschen machen, suchen Sie bitte sofort professionelle Hilfe. Es ist kein Zeichen von Schwäche, um Unterstützung zu bitten. Viele Menschen haben erfolgreich mit Glücksspielproblemen umgegangen, und auch Sie können es.
Denken Sie daran: Glücksspiel sollte Spaß machen. Wenn es aufhört, Spaß zu machen, ist es Zeit, zu handeln.